Die PDM®-Methode nach Dr. Grohs
Wissenschaftlich fundiert. Emotional verankert. Nachhaltig wirksam.
Die PDM® Methode
Die PDM®-Methode nach Dr. Ursula Grohs ist ein einzigartiges Programm zur nachhaltigen Veränderung von Verhaltensmustern – entwickelt aus über 40 Jahren klinischer Erfahrung in der Psychologie, Psychotherapie und Gesundheitsförderung. Ob Rauchverlangen, emotionales Essen oder stressbedingte Reaktionsmuster: die PDM®-Methode greift dort, wo viele andere Ansätze scheitern – tief im Zusammenspiel von Körper, Gefühl und Gehirn.
In einem kompakten Seminarformat – vor Ort oder online – werden gezielte Informationen mit geführten Meditationen und auditiven Impulsen verbunden. Ergänzt wird dieser multisensorische Ansatz durch das eigens entwickelte PDM® Memory Duftöl, das dabei hilft, die im Seminar verankerten positiven Erfahrungen auch im Alltag leichter wieder abrufbar zu machen – besonders in herausfordernden Situationen.
Die Wirksamkeit der PDM®-Methode nach Dr. Ursula Grohs wurde in einer randomisierten klinischen Studie mit über 700 Teilnehmenden wissenschaftlich nachgewiesen. Das Ergebnis: eine 12-monatige Erfolgsquote von 39,1 % – deutlich höher als bei herkömmlichen Methoden, auch im Vergleich zu medikamentösen Therapien.
Damit entspricht die PDM®-Methode nach Dr. Grohs der höchsten Empfehlungsklasse A der Weltgesundheitsorganisation (WHO) – und ist dabei vollkommen nebenwirkungsfrei. Unsere Seminare sind kompakt, nebenwirkungsfrei und wissenschaftlich validiert – und gelten als weltweit erfolgreichste Methode der Rauchentwöhnung.
Für Menschen, die ihr Verhalten aus eigener Kraft – aber mit professioneller Unterstützung – verändern wollen. Für alle, die spüren, dass der Schlüssel nicht im Verzicht, sondern in der gezielten Aktivierung eigener Ressourcen liegt. Und für jene, die lieber auf ihre innere Stärke setzen als auf Medikamente.
Gezielte Informationen, geführte Meditationen und auditive Impulse – verbunden mit dem speziell entwickelten PDM® Memory Duftöl – bilden ein einzigartiges Prinzip, das den Weg zu einem rauchfreien Leben in nur einem Tag möglich macht. Das gesamte Seminar ist so aufgebaut, dass alle wesentlichen Inhalte und Reize innerhalb eines Tages erlebt, verankert und für den Alltag nutzbar gemacht werden. Damit wird ein tiefgreifender Veränderungsprozess in Gang gesetzt – mit klarer Struktur, emotionaler Tiefe und nachhaltiger Wirkung.
